Одно из самых любимых занятий детей зимой-это лыжи. Каждый ребенок с нетерпением ждёт первый снег, сколько радости и забавы он приносит. Лыжный спорт - это один из наиболее приятных и доступных способов укрепления здоровья в зимний период. Лыжные прогулки оказывают оздоровительное воздействие и очень полезны для здоровья. Систематические занятия лыжным спортом способствуют укреплению нервной системы, органов дыхания и кровообращения, улучшению обмена веществ, благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат. Так же способствуют воспитанию у детей морально-волевых качеств: смелости, решительности, приучают преодолевать трудности и препятствия, формируют выдержку, воспитывают чувство дружбы, взаимопомощи. Лыжи -это всегда весело и полезно. |